Cili & Lada Bertindak Sebagai Pelangsing Tubuh?

Ini dia rahsia di sebalik sipedas yang berguna untuk melangsingkan tubuh. Jenis sayur bernama cili api atau lada ternyata mampu menghilangkan lemak pada tubuh melalui tiga cara, iaitu dengan membakar lemak, menekan rasa lapar, dan meningkatkan pembakaran kalori.




Pasukan penyelidik diketuai oleh Stephen Whiting dari Manchester Metropolitan University melakukan ujian dan membuktikan bahawa lada merupakan komponen kunci untuk diet. Kandungan zat kimia capsaicin yang memberikan rasa panas dipercayai dapat memicu adrenalin dan kemudian memberikan arahan kepada otak untuk membakar sel-sel lemak.

Khabar baiknya, sel lemak yang paling cepat terbakar adalah lemak pada bahagian sekitar perut. Selain itu kandungan capsaicin juga mampu membakar lemak berbahaya pada ulu hati, yang jika dibiarkan berpotensi terkena penyakit jantung.

Kandungan lain pada lada juga mampu membantu anda untuk menahan nafsu makan serta mempercepat metabolisme tubuh dengan pembakaran kalori. "Jika anda makan lada atau cili secara konsisten selama jangka waktu tertentu akan membantu anda menurunkan berat badan,"